Aumente seu desejo sexual!

Hoje vou mostrar para vocês como aumentar seu tesão com atitudes simples e que fazem toda a diferença na sua relação sexual.

O desejo sexual na mulher e no homem depende do seu bem estar físico e emocional, ou seja, para que tenham uma vida sexual ativa e de qualidade é preciso estar de bem consigo mesmo.
Um dos primeiros sinais de excitação na mulher é a lubrificação da vagina, que equivale a ereção no homem.

Veja a seguir dicas praticas que fazem toda a diferença na hora H, e que aumentam seu tesão e fazem com que o prazer seja de ambos na hora do sexo.

* AVENTURE-SE

Pesquisas mostram que fazer novas experiencias tanto dentro como fora do quarto com o parceiro(a), podem impulsionar a química do cérebro chamada dopamina que ajuda a aumentar a libido.

* COMECE O DIA DO JEITO CERTO

Tenha uma refeição saudável, o mingau contem aveia que aumenta a libido ao equilibrar o estrogênio na mulher, e a testosterona no homem, trazendo um aumento do apetite sexual.

* TOQUE E ABRACE

Dedique-se a ficar um momento a sós com seu parceiro, fazendo contato na pele, caricias e quem sabe uma boa massagem relaxante. Isso deve ser uma troca, tanto você fazendo nele e vice e versa.
O contato com a pele aumenta os níveis de oxitocina e faz você se sentir mais próxima do seu parceiro e também mais relaxada junto a ele na hora do sexo.

* FANTASIE MAIS

Pensar em sexo aumenta sua necessidade dele, especialmente para a mulher que faz com que ela fique mais propensa a tomar a iniciativa na hora do prazer. Use sua imaginação, pense em coisas que gostaria de fazer com seu parceiro e como seriam as sensações. Garanto que não vai se arrepender!

* SAIA DA ROTINA

Procure ousar na hora do prazer, não tenha vergonha de mostrar como deseja ser tocada e como gostaria de dar prazer ao seu parceiro.
O prazer tem que ser de ambos, tem que ser de igual pra igual. Não adianta você sentir prazer e  gozar enquanto sua parceira ainda não alcançou aquilo que ela deseja na hora do sexo.

Seja paciente, beije, abrace e faça caricias em regiões diferente do corpo do seu parceiro(a), isso deixará a relação ainda mais picante.

Ah e uma dica infalível para que ambos possam desfrutar de momentos maravilhosos de paixão e desejo é:  CONVERSE, FALE e EXPONHA o que você gostaria de mudar dentro da relação sexual, quais suas fantasias e desejos. Isso vai facilitar muito para que ambos possam satisfazer o desejo do outro.
Afinal, ninguém pode adivinhar seus pensamentos e desejos!!!

Bom sexo a todos...

Muito prazer e satisfação..